おはようございます。
誰でも気軽に参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。
町田ふらっとyogaのマタニティヨガクラスへ通われていた方から,先日無事お子さんをご出産されたと嬉しいご報告をいただきました♡
ご報告をいただいた時、自分のことのように嬉しくて嬉しくて・・・♡
感情がこみあげてきました。
出産は命がけです。
想像を絶する痛みに耐えなければいけません。
痛すぎて気が狂いそうにもなります。
そして汗だくになって、かなりの体力を消耗します。
そんな時マタニティヨガのリラックス法や呼吸法、体の使い方はとても役に立ちます。
ご報告を下さったママさんも、「いきむ時の骨盤の動かし方が役に立った！」とおっしゃられてました。
ママさん頑張りました！
本当にお疲れ様です！
そしておめでとうございます♡
これからもご出産を迎える妊婦さんたちのお役に立てれば幸いです。
