タグ : 妊婦体操
町田マタニティヨガ 祝♡ご出産のご報告いただきました♡
2018年7月17日 未分類町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます。 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 自分の子どもが産まれて1年5か月。 自分の妊娠・出産の経験が妊婦さんたちのお役に立てたらな～との想いでスタ …
町田 ママとベビーが通いやすいヨガ教室
2018年6月16日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 今日は「産後ママ＆ベビーヨガクラス」について♪ 先日6/4(月)も「産後ママ＆ベビーヨガクラス」は、元気に開催しま …
町田マタニティヨガ 妊婦さんに必要な呼吸法はこれ！
2018年6月7日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 先週木曜日も町田ふらっとヨガ、元気に開催しました！ この日のクラスは10:30～「やさしいヨガ」。 11:50～「 …
町田ヨガ 疲れたら体のリセットを！
2018年5月22日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます！ どなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 ５月に入り、湿度も上がり、ジメジメ～っとした季節になりました。 湿度が高いと、それだけで体力が消耗し、体は疲れやす …
町田ヨガ パークヨガの様子♡
2018年5月13日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 昨日、町田シバヒロでのパークヨガ（外ヨガ）は、お天気にも恵まれ無事に開催しました！ 小学生のお子さん達やよ …
町田ヨガ 女性のライフスタイルに合わせて通えるヨガ教室
2018年5月5日 イベントお知らせブログ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ どなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 ゴールデンウイーク真っ只中ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 私半田は先日、友人やその子供たちと、体育館を借りて、約２０年 …
町田ヨガ この時期オススメのヨガポーズ
2018年4月7日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨyoga」の半田です。 春の嵐、昨日今日と風邪が強いですね＞＜ 大気の状態が不安定だと、私たちの体にも大きく影響します。 そして「４月 …
町田ヨガ４月スケジュール
2018年3月16日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 花粉飛んでますね＞＜ 私の知人は花粉症が重症化し、「杉の木を日本からなくしたい」と言ってました。 杉の木がなくなったら …
子連れで楽しめる町田のヨガ教室♪
2018年3月12日 未分類町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ どなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 今日は日差しが気持ちよく、春の陽気が感じられる日ですね！ そして本日も産後ママのための「ママ＆ベビーヨガクラス」開催しました！ …
町田ヨガ 産後ママにもオススメ！やさしいヨガ今月のテーマ♪
2018年3月4日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 実は先週引っ越しまして、自宅のインターネット環境がまだ整っておらず、スタバ様へお邪魔してポチポチ事務作業をしております。 町田市 …
町田ヨガ 3月スケジュール
2018年2月23日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 寒い日が続きますね。 寒い日こそ体を動かして体温上げていきましょう！ お待たせしました！ ３月のスケジュールが決まりましたので、 …
町田マタニティヨガ 赤ちゃんご誕生のご報告いただきました♡
2018年2月22日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 先日、町田ふらっとヨガのマタニティヨガクラスにず～っと通ってくださっていた妊婦さんが、赤ちゃんをご出産されたと嬉しいご報告をいただきました♡ …
町田ヨガ おススメご紹介♪
2018年2月21日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 今日はご自宅でも簡単に体がほぐれる、オススメのモノをご紹介します。 これです↓ ジャーン！ エクササイズボールです！（空気をあえ …
町田ヨガ 良いものをシェア♪
2018年2月16日 未分類
こんにちは！ 息子を昼寝させ、テレビで平昌オリンピックの男子フィギュアスケートSPを観ながらパソコンで仕事中の半田です。 先日、ずっと受けたかった先生、マスター・スダカー先生のアグニフローヨガを学びに行ってきました。 ア …
町田明日のクラス＆先日の産後ママヨガ＆ベビーヨガ♡
2018年1月31日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 先週に引き続き、明日明後日と首都圏でも雪予報ですが、明日の「やさしいヨガクラス」＆「マタニティヨガクラス」共に開催 …
町田ヨガ 2月スケジュール
2018年1月29日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 最近思うことなのですが、NHK教育テレビの「お母さんといっしょ」という番組は私にとって神です。 ０歳の息子もこの番 …
町田 産後ママヨガ＆ベビーヨガ こんな事します♡
2018年1月28日 未分類町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 最近マタニティヨガクラスには、ご新規の妊婦さんが続々ご参加くださってます♡ 嬉しい限りです♡ 妊娠期を健やかに過ごせるために、そ …
町田ヨガ 冷え込む日はこんなレッスンします♪
2018年1月24日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます！ 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 先日の雪すごかったですね！ 近所の子供たちは楽しそうに雪遊びしてました♪ 良い光景です♪ しばらく冷え込 …
町田マタニティヨガ 出産に役立つマタニティヨガ
2018年1月14日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます！ 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 昨日も町田ふらっとyogaは元気にクラスやりました！ 「やさしいヨガ」クラスと、「マタニティヨガ」クラス …
町田ヨガ 新年のご挨拶とお知らせ
2018年1月1日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
あけましておめでとうございます。 昨日の紅白で安室ちゃんと桑田さんが見られて良い新年を迎えられました。 毎年１年間の抱負を決めているのですが、今年2018年は『笑』という字をテーマに掲げ、１年間過ごしたいと思います。 笑 …
