タグ : 妊婦体操
町田ヨガ 2017年ラストレッスン
2017年12月23日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 本日、ふらっとyogaは2017年最後のレッスンでした。 寒い中お越しいただいた皆さま、ありがとうございました！ (今日は高校の …
町田ヨガ2018年1月スケジュール
2017年12月18日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも、ふらっと気軽に参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」からお知らせです。 いつもありがとうございます！ 早いもので2017年も残りわずかとなりましたね。 今年も町田ふらっとヨガは多くの …
町田ヨガで1年間の垢を落とそう!
2017年12月12日 ブログ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 皆さんにとって今年2017年はどんな1年間でしたか？ 大掃除しましたか？ 私はまだです。 日本では年末に、‘自宅の大掃除をして１ …
町田マタニティヨガ 運動はどこまでOK?！
2017年12月2日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田「ふらっとyoga」の半田です。 本日も元気にふらっとヨガ開催しました！ 本日は10:30～「初心者のためのやさしいヨガクラス」と、11:50～「妊婦さんのた …
町田ヨガ 初回体験ワンコインは年内限定！
2017年11月22日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」から重要なお知らせです。 ふらっとyogaがオープンしてから今日まで、「やさしいヨガクラス」は初回のレッスン料を￥500に設定し …
町田ヨガ12月スケジュール
2017年11月20日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」から、12月のスケジュールのお知らせいたします。 【やさしいヨガクラス】 12/2 (土) 10:30～11:30 12/7 ( …
町田マタニティヨガ ベビー誕生♡
2017年11月19日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます！ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 寒いですが、富士山がとても綺麗に見える朝です。 町田ふらっとヨガは昨日も元気に開催しました！ やさしいヨガ …
町田ヨガ 初心者にもやさしいしっかり動くやさしいヨガ
2017年11月17日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 ヨガスタジオって敷居が高いイメージあると思います。 ふらっとyogaは初めて参加される方でもお気軽に入れる雰囲気のヨ …
町田マタニティヨガ ベビー誕生♡
2017年10月21日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます。 誰でも気軽に参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 町田ふらっとyogaのマタニティヨガクラスへ通われていた方から,先日無事お子さんをご出産されたと嬉しいご報告をいただきました♡ …
町田ヨガ11月スケジュール
2017年10月19日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 急激な気温変化などで風邪やインフルエンザが流行っているそうです！ 体を温める＆湿度を保つことが風邪予防の鉄則です。 日頃から深呼 …
町田マタニティヨガ 出産間近妊婦さん続々♡
2017年10月5日 ブログ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 10月に入り、すっかり空が秋らしくなりましたね。 ありがたいことに町田ふらっとヨガのマタニティクラスでは妊娠後期に入り、出産間近の妊 …
町田マタニティヨガ 妊娠期を快適に！
2017年9月1日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 ふらっとヨガは通常クラスの他に、妊婦さん向けの「マタニティヨガクラス」もやってます！ 妊婦さんは通常よりも体温が高めなので、夏は …
町田ヨガ8月スケジュール
2017年8月2日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
おはようございます。 最近運転しながら童謡を熱唱している半田です。 最近よく歌う唄は「大きな栗の木の下で」です。 レッスンのBGMを童謡にしたら面白いかも！と思うこの頃です♪ 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる …
[町田ヨガ]妊婦さんに本当に必要なものって?
2017年7月11日 町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」は今週元気に開催しますょ～。 今日は多くの妊婦さんに知っていただきたいことを書かせていただきます。 マタニティライフ(妊娠期)を快適に過ごすた …
体が硬いからムリ?!硬いからこそYOGAしよう!
2017年6月3日 ブログ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ ６月スタートしましたね！(すでに3日経ってますが(^^;)) 誰でも気軽にふらっと通える町田のヨガ教室「ふらっとyoga」は,今月も元気に開催中です！ おかげさまでご新規の方が続々増えたり♡ 常連さんがお友 …
町田ヨガ・マタニティヨガクラス始めます！
2017年5月22日 お知らせ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんばんは！ 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」からお知らせです！ ６月からマタニティヨガクラスが始まります！ 半田自身が妊娠中、マタニティヨガを実践し、感じたことや得たものなども含めて、妊 …
ヨガをやってて良かったこと【出産編】
2017年3月13日 その他ヨガ活動ブログ町田ヨガ教室"ふらっとyoga"
こんにちは！ 野球詳しいほうではないですが、観るのが好きな半田です！ 昨日のWBCオランダ戦、何度見てもテンション上がりますね～。 明日のキューバ戦も楽しみです＾＾ 頑張れ侍JAPAN! さて、本題。 ヨガを続けると、カ …
