「自分の産後ケアどころじゃない・・・」
そんなあなたにこそ,届けたいケアがあります！
このクラスでは、多くの育児ママが悩みを抱える肩こりや腰痛などの不調改善を行うとともに、赤ちゃんの脳発育にいいベビーヨガやベビーマッサージを取り入れたレッスンです。
また、手遊び歌や知育あそびなども取り入れ、ママも赤ちゃんも心身共にリラックスしながら楽しめる内容です。
※ママは産後1ヵ月過ぎて、医師より運動許可が出た方に限ります。
※赤ちゃんは生後2か月以降からご参加可能となります。
※０歳～３歳のお子様が対象となります。(上のお子様のご参加も可能です)
５月スケジュール
5/13(月)10:30～11:30
5/16(木)13:00～14:00
5/20(月)10:30～11:30
5/27(月)10:30～11:30
6月スケジュール
6/3 (月)10:30～11:30 ※生涯学習センター(旧109)・保育室
6/10(月)10:30～11:30
6/13(木)13:00～14:00
6/17(月)10:30～11:30
6/24(月)10:30～11:30
6/27(木)13:00～14:00
※6/3(月)の場所は生涯学習センター(旧109)・保育室です。
お間違えのないようお気をつけください。
料金
１レッスン ￥1,500
※2019年6月より1レッスン￥1,500に料金が変わります。
※ヨガマット込みです。
※入会金・年会費かかりません。
持ち物
■身体をしめつけすぎない動きやすい服装
■お水など飲み物
■赤ちゃん用いつものおでかけセット
ご予約はこちらから ↓
※お子様の安全を考慮し、定員を設けさせていただいてます。
満席の場合でも直前でキャンセルが出る場合もございます。キャンセル待ちご希望の方は、こちらからご連絡くださいませ。
※無断キャンセルはご遠慮くださいますよう宜しくお願い致します。
場所
ぎゃらりージュエ (東京都町田市森野1-10-25 アーベイン渋谷ビル６階)
小田急線 町田駅より徒歩3分
JR線 町田駅より徒歩5分
