フェイシャルヨガは通称,「変顔ヨガ」と言われるぐらい,顔の筋肉を沢山動かします。
顔には表情筋といわれるたくさんの筋肉があります。
それらの筋肉を日頃から動かしていかないと,お顔のたるみやシワの原因に繋がってしまいます。
町田ふらっとヨガの顔ヨガレッスンでは、リンパマッサージを行ったあとに表情筋をまんべんなく動かします。
後半はヨガのポーズと顔ヨガを一緒に行い、全身をまんべんなく動かすので、顔はもちろん身体全身がスッキリします!
表情筋をたっぷりと動かすので,レッスン後はお顔が筋肉痛に…♫
[顔ヨガの効果]
・顔のたるみ
・シワ予防
・眼精疲労の解消
・目のたるみ予防
・目の下のクマ解消
・顔のリフトアップ効果
・小顔効果
・あらゆる美容効果
・歯周病予防
・嚥下機能低下予防
スケジュール
11/26(火)10:30~11:30 (成瀬スタジオ)
11/28(木)10:30~11:30 (町田スタジオ)
11/30(土)10:30~11:30 (町田スタジオ)
場所
-町田スタジオ-
ぎゃらりージュエ(町田駅から徒歩3分)
-成瀬スタジオ-
成瀬ダンススタジオ
持ち物
・手鏡
・お飲み物
・動きやすい服装
料金
¥1,500 (お一人様)