東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。
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タグ : 表情筋

マスク生活にオススメ!顔ヨガ動画 続々ご紹介!

こんにちは。 町田のヨガ教室「ふらっとYoga」主宰、シニアヨガ・ヨガ講師の半田ひろみです。 顔ヨガ関係の動画をYoutubeにアップしました。 マスク生活の今日、表情筋を動かす機会が減っています。 是非一緒にやっていた …

マスク生活の今だからこそ!顔ヨガ動画 紹介! 

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 朝晩の冷え込みが日に日に厳しくなり、コロナウイル …

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