昨日は7名の方が参加して下さいました♪
初めての方やリピーターの方,そして小学生の女の子も来て下さり,和気あいあいとした雰囲気の中でヨガを楽しみました♪
今日は肩甲骨&股関節周りにフォーカスを当て,体をポｯカポカに温めました(o^－^o)
本日ご参加いただいた皆さんへ♥
寒い中足を運んで下さり,ありがとうございます♪
体温まりましたか??
すっきりしてくれたら嬉しいです(o^－^o)♪
今日１日が皆さんにとって満たされた日でありますように♪
体冷やさないようにお過ごし下さい♪
ナマステ～(^人^)
今月のふらっとyoga教室はあと2回。
2/18(木) 10:30～11:30
2/20(土) 10:30～11:30
です♪
お気軽に遊びに来て下さい♪
