こんばんは。
初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。

今日は年末にオススメ！
1年間の垢落とし効果が期待できるヨガを２つご紹介します。

<1年間の垢落とし！初心者にやさしい太陽礼拝>

<身も心もリフレッシュ！デトックス顔ヨガ>

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