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2018年8月9日未分類

こんにちは！初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。台風の影響や連日の猛暑でバテやすい日々が続きますね。暑い日が続くとそれだけで体力が奪われてしまったり、冷たい物を …