東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。
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タグ : ヨガ

産後ママ向けヨガ 動画でご紹介!

こんにちは。 ヨガ講師の半田ひろみです。 8月末に第二子を出産し、少しづつヨガの練習を再開している今日この頃です。 産後の体は自分が思っている以上に大きなダメージを受けてます。 無理ない範囲で少しづつ体のケアをしていくの …

毎週日曜日9:00~10:00 無料朝ヨガライブ配信します!

こんにちは。半田です。 産後2か月が経ち、寝不足は継続中ですが、乳児育児のリズムが少しづつついてきた半田です。 先週からYoutubeにて産後ヨガのライブ配信を始めました。 2ヵ月娘も一緒なので、思い通りにはなかなか進み …

第二子出産しました

こんにちは。 東京町田と神奈川で活動中のヨガ講師半田ひろみです。 ご無沙汰しております。 ブログやホームページの更新が全くできておらず、申し訳ありませんでした。 8月31日に娘を無事出産しました。 産後は新生児育児に加え …

町田ふらっとYoga 7月スケジュール

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママのためのベビー&ママヨガを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとYoga」の半田です。 7月のスケジュールをご案内します。 ※講師都合 …

※重要 オンラインレッスン料金について

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママと赤ちゃんのためのベビー&ママヨガクラスを開催中の町田と南町田のヨガ教室「ふらっとYoga」の半田です。 ※オンラインレッスン料金について重要な …

ふらっとYoga 5月スケジュール

こんにちは。町田・南町田のヨガ教室 ふらっとYogaの半田です。 いつもレッスンへのご参加、ありがとうございます! 5月のスケジュールをご案内致します。 5月は東京都の緊急事態宣言もあり、使用できる会場に限りがある為、オ …

-ふらっとYoga- 4月スケジュール&重要なお知らせ

こんにちは! ヨガ講師の半田です。 ふらっとYoga 4月のスケジュール&レッスン料金に関する重要なお知らせをご案内いたします。 <重要なお知らせ> これまでふらっとYogaのスタジオレッスンでは、初回料金¥ …

花粉症にオススメ! 鼻詰まり解消ヨガ動画 ご紹介!

こんにちは! 初心者にやさしいヨガクラス、妊婦さんのためのマタニティヨガクラス、産後ママのためのママ&ベビーヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 花粉症の方にとってはツラい季節に …

町田ふらっとヨガ3月より再開します!3月スケジュール

こんにちは! 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 お久しぶりです。 2月は講師の体調不良により休講 …

2月レッスンについて

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのママ&ベビーヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 2月のレッスンなのですが、講師の体調 …

町田ふらっとヨガ 12月スケジュール イベント盛り沢山!

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 12月のスケジュールをご案内します。 12月はイ …

マスク生活の今だからこそ!顔ヨガ動画 紹介! 

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 朝晩の冷え込みが日に日に厳しくなり、コロナウイル …

町田ふらっとヨガ 10月スケジュール

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママとベビーのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 花金(死語?!)の今日、雨模様ですがいかがお過ご …

ヨガ動画 1つずつポーズご紹介します!

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーとママのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 ヨガ動画を色々載せましたので、良かったら見てやってく …

コロナでストレスが溜まってる方に読んでもらいたいです。

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママのためのベビー&ママヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 連日猛暑が続いており、熱中症が懸念される今日 …

感謝!チャリティヨガ参加費 全額寄付しました!

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーと産後ママのためのベビー&ママヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 先日7/19(日)オンラインにて「令 …

これさえやればOK! やさしい太陽礼拝 動画ご紹介!

こんにちは! 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーとママのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田にあるヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 「ヨガを習慣にしたいけど何をやればいいか分からな …

町田ふらっとヨガ 7月スケジュール

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーとママのためのヨガクラスを定期開催中の町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 現在スタジオレッスンとオンラインレッスンを開催しております! …

6/18(木)よりスタジオレッスン再開します! 6月スケジュール

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーとママのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 お待たせしました! 6/18(木)よりスタジオレッス …

6月スケジュール

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、ベビーとママのためのヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 緊急事態宣言が解除され、少しづつ街中も活気が戻りつつ …

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