こんにちは！
今日は寒いですね！
朝イチのお白湯を習慣にすると、冷え性対策にも繋がりますので、是非お試し下さい。
「誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室 ふらっとヨガ」から４月のスケジュールをお知らせ致します。
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4月のテーマ
「花粉もダルさもモヤモヤも吹き飛ばせ！カラダスッキリ!ココロスッキリ！」
4/6 (木) 10:30~11:30 担当：naomi
4/8 (土) 10:30~11:30 担当：naomi
4/13(木) 10:30~11:30 担当：naomi
4/15(土) 10:30~11:30 担当：naomi
4/27(木) 10:30~11:30 担当：naomi
4/29(土) 10:30～11:30 担当：半田ひろみ
季節の変わり目、だるくなりやすいので町田のヨガ教室で一緒にスッキリしましょう！
