こんにちは!
赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。
毎日暑い日続きますが、夏バテ大丈夫ですか?

暑い夏こそ、体力が必要になってきますね。
暑い夏こそ、ヨガ、いかがでしょうか?

ヨガの深い呼吸やアーサナ(ポーズ)は、体力や免疫力が上がるのを増進してくれます。

実際にレッスン参加者の皆さまからは
「筋力がついた!」
「体力がついた!」
「疲れにくくなった!」
というお声を沢山いただいてます。

バテそうな暑い夏こそ!
町田ふらっとヨガのヨガクラス、受けに来てみませんか?

やさしいヨガクラスマタニティヨガクラスママ&ベビーヨガクラス、各クラス絶賛開催中です!