東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。
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タグ : 瞑想

コロナでストレスが溜まってる方に読んでもらいたいです。

こんにちは。 初心者にやさしいヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、産後ママのためのベビー&ママヨガクラスを定期開催中の町田と南町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 連日猛暑が続いており、熱中症が懸念される今日 …

[町田ヨガ]妊婦さんに本当に必要なものって?

こんばんは! 誰でも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」は今週元気に開催しますょ~。 今日は多くの妊婦さんに知っていただきたいことを書かせていただきます。 マタニティライフ(妊娠期)を快適に過ごすた …

忙しい方必見!日常でできる「ながらふらっとヨガ」のススメ

おはようございます! 毎週木曜&土曜は町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の日ですが、今日はスタジオとしてお借りしてるぎゃらりージュエさん展覧会のためヨガ教室は休講です。 関東地方は青空が広がってますが、皆さんいかがお過ごしで …

2017挨拶と抱負と,呼吸と瞑想のいいところ

遅れましたが、新年おめでとうございます! 年末年始いかがお過ごしでしたか? 我が家では毎年恒例となったダウンタウンさんの番組を観ていつの間にか年を越し,湘南の海から初日の出を拝み,近所の神社へ初詣へ行き,お正月は自宅での …

町田ヨガ1月スケジュール&講師紹介

初心者でもどなたでも、お気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」から、お知らせです。 いつもありがとうございます! 早いもので今年も残すところあと10日をとなりましたね。 今年の1月に「ふらっとヨガ」はスタ …

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