東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。
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タグ : 町田

町田ヨガ 新元号!新たな自分にチャレンジ!?

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽に参加できる町田と成瀬のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 今日から新元号! 令和時代がスタートしました! もしあなたが今、 新たな自分と出逢いたい! 自分をもっと知りたい! …

町田 成瀬スタジオ新規オープン!

おはようございます! 赤ちゃんから大人までお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 おかげさまで町田ふらっとヨガは町田駅近くのギャラリーで産声を上げて今年で4年目! 現在町田ふらっとヨガの …

町田ふらっとヨガ ステッカープレゼントします!

こんばんは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 おかげさまで町田ふらっとヨガは今年で4年目突入です! 日頃からお世話になっている生徒様たちへ♡ 感謝の気持ちを込め …

町田ふらっとヨガ LINE@はじめました!

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 基本的にアナログ人間の半田ですが、時代の流れに合わせてLINE@はじめました! (今更かもしれません・・・汗) L …

町田ふらっとヨガ 3月スケジュール

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽に楽しく参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 3月のスケジュールをお知らせいたします。 【やさしいヨガクラス】 3/7 (木)10:30~11:30 3/9 (土 …

町田ヨガ 誰のため?自分のためにヨガをしよう!

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「マチダふらっとヨガ」の半田です。 最近忙しいと感じてる方。 最近なんか調子が良くないと感じてる方。 自分だけのために時間を使うのに気が引ける方。 …

町田ヨガ 新年のご挨拶

初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 *********************************************************** 明けましてお …

町田ヨガ 2019年1月スケジュール

初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 来年1月のスケジュールをお知らせいたします。 来月は特別レッスンを2つ開催いたします♪ ①1/ 5(土)10:30~11:30 太陽 …

町田 ママとベビーのランチ付きクリスマス会のお知らせ♡

こんにちは! 初心者にやさしい町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 今回は町田ふらっとヨガ初めての企画♪ ママとベビーのための「ランチ付き♡クリスマスイベント♡」のご案内をいたします。 毎日家事や育児に頑張っている …

町田ヨガ 知ってますか?風邪をひきにくくする方法~運動編~

こんにちは! 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 先日、「風邪をひきにくくする方法~食事編~」をご紹介しました。 今回は~運動編~をご紹介します。 年々健康ブームの拡 …

町田ヨガ 知ってますか?風邪をひきにくくする方法!~食事編~

こんにちは! 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 乾燥や寒さが厳しくなり、風邪を引きやすい季節になってきました。 風邪って地味にツラいですよね・・・ そこで今日は風邪 …

町田ヨガ 12月スケジュール

初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 12月のスケジュールをお知らせいたします。 【やさしいヨガ】 12/6 (木)10:30-11:30 12/8 (土)10:30- …

町田ヨガ 疲れているときのススメ

こんにちは。 初心者でもどなたでも、お気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 最近町田ふらっとヨガに来る生徒さん達の中にも、 「疲れが抜けない」 「寝ても寝ても疲れが取れない」 「体がダル …

町田ヨガ11月スケジュール

こんばんは。 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 最近クラス前のBGMに大好きな桑田佳祐さんを流してクラスを温めてます♪ 気分が上がります♪笑 11月の町田ふらっとヨ …

ヨガを続ける意味とは?

“ヨガを続ける。” それは決して簡単なことではありません。 ましてや、“定期的にヨガをする”ことは、決して誰でもできるような簡単なことではありません。 定着するまでに時間が …

ベビーヨガ&ベビーマッサージはなぜ良いの?

こんにちは。 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとyoga」の半田です。 町田ふらっとyogaでは今年1月から、新クラス、「ママと赤ちゃんのための『産後ママ&ベビーヨガ』クラス」を開 …

マイナートラブルで悩む妊婦さんへ♡

妊娠。 それは妊婦さんにとってとてもとても大切な時期。 妊娠によって変化するカラダ&ココロと上手に付き合いながら、お腹の中で赤ちゃんを育てる時期。 ホルモンのバランスの崩れからさまざまなマイナートラブルが起こり、 普段は …

町田ヨガ9月スケジュール

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 今年の夏は猛暑続きでしたが、皆さま体調はいかがですか? 「ヨガを続けてから体調がいい!」 というお声を多くの方からいた …

町田マタニティヨガ 赤ちゃんご誕生のご報告いただきました♡

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 町田ふらっとyogaでは「マタニティヨガクラス」も開催しております。 これまでにもたくさんの妊婦さんがマタニティヨ …

町田ヨガ 満員御礼♡特別クラス開催しました!

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとyoga」の半田です。 本日7/16(月)海の日、「腰痛・肩凝りさんのための特別クラス」元気に開催しました! 猛暑の中、ありがたいことに満 …

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