東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。
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タグ : マタニティヨガ

町田ヨガ 良いお通じ出てますか?

こんばんは! 赤ちゃんから大人までお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 皆さんは毎日良いお通じありますか? お通じってご自分の健康を知る上で、とっても大切なんです。 「便秘は万病のもと …

町田ふらっとヨガ ステッカープレゼントします!

こんばんは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 おかげさまで町田ふらっとヨガは今年で4年目突入です! 日頃からお世話になっている生徒様たちへ♡ 感謝の気持ちを込め …

町田ふらっとヨガ ポイントカードをやってる理由

こんばんは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 本日も町田ふらっとヨガ、レッスンありました! 10:30~やさしいヨガクラス 11:50~マタニティヨガクラス 雨 …

町田ふらっとヨガ LINE@はじめました!

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 基本的にアナログ人間の半田ですが、時代の流れに合わせてLINE@はじめました! (今更かもしれません・・・汗) L …

町田ふらっとヨガ 3月スケジュール

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽に楽しく参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 3月のスケジュールをお知らせいたします。 【やさしいヨガクラス】 3/7 (木)10:30~11:30 3/9 (土 …

町田マタニティヨガ 妊娠中のイライラは私のせい?!

こんにちは! 赤ちゃんから大人まで気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 今日も町田ふらっとヨガ、元気に開催しましたよ! 午前は「やさしいヨガクラス」。 自律神経を整える内容を取り入れまし …

町田ヨガ 誰のため?自分のためにヨガをしよう!

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「マチダふらっとヨガ」の半田です。 最近忙しいと感じてる方。 最近なんか調子が良くないと感じてる方。 自分だけのために時間を使うのに気が引ける方。 …

町田ヨガ よい睡眠とれてますか?

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 インフルエンザや風邪に加え、ノロウイルスも日本全国で猛威を振るっています>< 風邪やインフルエンザに感染しないよう …

町田ヨガ 子育て応援とうきょうパスポート協賛店です!

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 今日は育児ママさんに知ってもらいたい情報をご紹介します。(すでにご存じの方もいるかもしれませんが♪) みなさんはコ …

町田ヨガ 2月スケジュール

こんにちは! 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。 今日は関東地方でも夜にかけて雪予報ですね。 朝から冷えこみが厳しい中、今日も元気に町田ふらっとヨガはレッスン開催し …

町田ヨガ アンケートの集計しました

こんにちは。 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 昨年末、町田ふらっとヨガにご参加くださる皆さまから、クラスについてのアンケートにご協力していただき、そのアンケートを先 …

町田ヨガ 赤ちゃんとできる習い事と評価いただきました♡

こんばんは。 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 本日は産後ママ&ベビーヨガレッスンの日でした♪ 初めてお会いするママとベビーちゃんもいて、とっても癒されました♡ 先日 …

町田ヨガ 太陽礼拝108回やりました!

こんにちは。 初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 先日、年末年始合わせて太陽礼拝108回無事に終了しました! 年末(12/29)と年始(1/5)にそれぞれ108回の半分 …

町田ヨガ 新年のご挨拶

初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 *********************************************************** 明けましてお …

町田ヨガ 2019年1月スケジュール

初心者でもどなたでも気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 来年1月のスケジュールをお知らせいたします。 来月は特別レッスンを2つ開催いたします♪ ①1/ 5(土)10:30~11:30 太陽 …

町田マタニティヨガ 祝♡出産のご報告いただきました♡

こんにちは。 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 出産ラッシュ?!♡先日もマタニティヨガにご参加されてた妊婦さんからご出産のご報告をいただきましたので、ご紹介いたしま …

町田ヨガ 知ってますか?風邪をひきにくくする方法~運動編~

こんにちは! 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 先日、「風邪をひきにくくする方法~食事編~」をご紹介しました。 今回は~運動編~をご紹介します。 年々健康ブームの拡 …

町田ヨガ 12月スケジュール

初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 12月のスケジュールをお知らせいたします。 【やさしいヨガ】 12/6 (木)10:30-11:30 12/8 (土)10:30- …

町田マタニティヨガ 出産のご報告いただきました♡

こんばんは。 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 先日、マタニティヨガクラスにご参加いただいてた妊婦さんから出産のご報告をいただきました♡ 出産を終えた妊婦さんから、 …

町田マタニティヨガ 妊娠中どこまで体を動かしてOK?!

おはようございます! 初心者でもどなたでもお気軽にふらっと参加できる町田のヨガ教室「ふらっとヨガ」の半田です。 妊娠中の女性が一度はこんな疑問抱いたことあると思います。 「妊娠中ってどこまで体を動かしていいの?」 私半田 …

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